Martje Blankers, Yoga Moergestel

Yoga betekent verbinding, verbinding voelen met jezelf,
je lichaam, de aarde en de wereld om je heen.

In het dagelijkse leven neemt het hoofd, het denken,

meestal de leiding, het lichaam moet maar gehoorzamen.

Yoga ontspant lichaam en geest, versterkt je lichaam en brengt het in een betere conditie, waardoor allerlei klachten kunnen verdwijnen.

Je gaat luisteren naar wat jou lichaam te vertellen heeft.

De opbouw van een les bestaat uit dynamische en statische bewegingen, ademhalingsoefeningen en ontspanning.

Ook meditatie komt aan bod, iedereen werkt naar zijn/haar kunnen.

Elke les is weer een bijzondere ervaring.

Zoals niets in de natuur hetzelfde blijft, zijn wij mensen

ook voortdurend onderhevig aan verandering.

Yoga werkt voor iedereen.

Kom het zelf ervaren en deel de voordelen!

Voor meer informatie nodig ik je uit op mijn website!

Martje Blankers
Yoga Moergestel

Past. v.d. Boogaardstraat 10
5066 VN Moergestel
013-5132680
m.blankers@home.nl
www.yogamoergestel.nl