Wandelend op gewicht blijven!
De feestdagen komen er aan, gezellig samenzijn en daar hoort ook lekker eten bij. Hier in Nederland leven we in overvloed, alles kan gekocht worden en daar maken we bewust en onbewust gebruik van. Gezellig samen zijn en na Kerst het jaar goed afsluiten. Tijdens deze feestdagen eten we toch wat mee dan gewoonlijk en […]